9月2—6日访武当道门、穿野人神农最新探秘之旅
一，线路：武当山---阿米托佛崖---城墙崖---老君山/寨/洞---蚂蝗沟---黑水河---红花平---宜昌二、人员要求
18岁到60岁，身体健康，心脏和膝盖无病史。18岁以下需要自己的监护人陪同。
三、费用：我算了下每人大概1260元（包括武当---神农架---宜昌包车往返费用、向导费、户外徒步保险10万、进山费、2晚住宿、4顿正餐4个早餐、登山绳、对讲机、指南针、公共药品等）
四、行程安排：
9月2日/第一天:
下午抵达武当山，根据时间，马上拜武当（我们还要走户外人的走法）。走到天黑为止。当晚吃住/宾馆。
9月3日/第二天：
早起吃过早餐，再次尽情探访道家圣地无人处（10公里）。午餐后（买好食品等）开车前往神农，找个正宗湖北老的农家吃住
9月4日/第三天：早餐后乘车到达起点彩旗村，在林业站登记进山开始徒步。中午午餐休息一小时继续徒步，下午5点左右在一片高山草甸 扎营，埋锅造饭，篝火晚会游戏。伴着星星入眠。
9月5日/第四天：
我们将真正进入神农架原始森林核心保护区，登上海拔超过3000米的老君山，开始下山进入密林。
中午午餐休息一小时，下午5点左右在森里 扎营，伴着各种动物的声音入眠。
9月6日/第五天：
中午12点左右走出原始森林，在农家吃午饭，返回宜昌（根据时间洗浴），结束行程。辛苦了！
乘飞机或火车返回北京。（ 宜昌K50次18:20开——到达北京西次日15:25）
五、装备要求(详细阅读）
公用装备（由领队准备）：炉头、气罐、对讲机、绳索、指南针
个人装备：登山包:45升到70升 帐篷：双层
睡袋：舒适温标0度 防潮垫：泡沫垫或自充气垫
徒步鞋或运动鞋：高帮透气防水为好；鞋底槽沟深防滑、禁止穿板鞋和跑步鞋。
袜子：混合材质为好，排汗透气，防止脚起泡；全棉一般；不能太薄，禁止穿丝袜、船型袜；袜子能扎住裤子防止虫子进入。
衣裤：快干衣裤、长衣长裤、要有备用的、带一件外套（山上冷晚上15度左右）。内衣三套方便换，混合材质为佳，全棉一般。 防晒用品：帽子宽沿防晒好；防晒霜；墨镜
手套：保护手防止刺伤，山上林子密灌木丛多。
两天半的干粮：两早两晚可以生火做饭，有热水大家可以在原始森林里煮咖啡；建议不要带米，米很重，而且海拔高很难煮熟；推荐面条香肠等；在路上多餐少量，一顿吃多了走不动；推荐重量轻、体积小高能量的碳水化合物、饱肚子如牛肉干、巧克力、花生、奶糖、瓜子、面包等零食；每人4包榨菜，徒步流汗多要及时补充氯化纳防止抽筋；少带饮料和水果，能量少，太重背不动。
火种：打火机 小刀：瑞士军刀为好
雨衣：山里天气变化快，一定不要忘记。
头灯或手电：头灯为好可以腾出双手，活动方便；备用电池。
登山仗：膝盖和大腿省力很多。研究表明一根登山仗可省力15%，两根登山仗可省力35%
个人卫生用品：一切从简，牙膏、牙刷、毛巾等
常备药品：云南白药喷雾剂、藿香正气水、风油精、创可帖
个人餐具：碗（可以放在火上煮）、筷子。
联系人：15901235528
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